{"id":26,"date":"2007-11-26T15:51:19","date_gmt":"2007-11-26T13:51:19","guid":{"rendered":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/?p=26"},"modified":"2007-11-26T15:51:19","modified_gmt":"2007-11-26T13:51:19","slug":"saisonabschlus","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/?p=26","title":{"rendered":"Saisonabschlu\u00df"},"content":{"rendered":"

heartandsole2007.JPG<\/a>\"heartandsole2007.JPG\"<\/a>\"2007_kaeppele033_1.jpg\"<\/a>\"112.jpg\"<\/a>\"hindenburstrasse.jpg\"<\/a><\/p>\n

Mit den Rennen Ende Oktober und Anfang November sowie der Siegerehrung im Heart&Sole-Cup ging f\u00fcr mich sp\u00e4testens am 18. November die Laufsaison 2007 zu Ende. Mit 30 Wettk\u00e4mpfen, noch einmal vielen neuen Bestzeiten von 1500m bis Marathon; einigen dritten Pl\u00e4tzen in der Gesamtwertung und einer Reihe von Siegen in der Altersklasse; einer Bronzemedaille mit der Mannschaft bei den Deutschen Meisterschaften und nat\u00fcrlich als absolutem H\u00f6hepunkt dem Sieg bei der Pfarrer-Wertung beim Marathon in Luxemburg.<\/p>\n

Ein paar Ziele wurden nicht erreicht, vor allem gegen Ende der Saison liefen die Wettk\u00e4mpfe doch recht unterschiedlich, aber das gibt schon wieder Ansporn f\u00fcr die neue Saison.<\/p>\n

Die drei letzten Wettk\u00e4mpfe waren das Heimrennen in Nellingen, der K\u00e4ppele-Berlauf in Reudern sowie der 10er in Schwaikheim.<\/p>\n

In Nellingen lief ich lange in der Viererspitzengruppe, hatte aber irgendwie nicht meinen besten Tag und fiel in der letzen Runde zur\u00fcck und wurde Vierter. Immerhin war die Zeit von 25,33 min f\u00fcr die 7,5km noch gut 20sec schneller als im vergangenen Jahr. Mit Michi als Gesamtsieger, Ingo ganz knapp dahinter als Zweitem sowie Sabrina, die das Frauen-Rennen gewann und G\u00fcnther konnten wir auch die Teamwertung deutlich zu unseren Gunsten entscheiden.<\/p>\n

Kurzfristig lief ich dann f\u00fcnf Tage sp\u00e4ter beim K\u00e4ppele-Lauf mit, einem Lauf, der mir lag und bei dem ich mich gut f\u00fchlte. Unsere LG Filder-L\u00e4ufer belegten die R\u00e4nge 5-10, wobei ich an diesem Tag als F\u00fcnfter die andern packen konnte; 28,52 min ben\u00f6tigte ich f\u00fcr die 7,3km hinauf auf’s K\u00e4ppele.<\/p>\n

Damit war die Saison im Kopf bei mir beendet. Ich lief aber am 17. noch beim vermessenen Zehner in Schwaikheim mit. Wieder mal im Duell mit Oliver Kr\u00e4mer, der aber zum dritten Mal in diesem Jahr ein paar Sekunden vor mir ins Ziel kam. Ingo war deutlich besser, wurde Gesamtvierter in 34,50, ich war siebter in 35,33min. Mit Volker als drittem Mann (36,41min) konnten wir die Mannschaftswertung gewinnen.<\/p>\n

Am Tag nach Schwaikheim dann die Siegerehrung\u00a0des Heart&Sole-Cups. Nach dem Sieg vor zwei Jahren und dem zweiten Platz letztes Jahr, konnte ich in diesem Jahr wieder die M35 gewinnen, dieses Mal vor Timo Kr\u00e4mer und Alexander Rokos.<\/p>\n

Jetzt ist Pause und im Dezember wird dann das Training mit vielen ruhigen Kilometern wieder aufgenommen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

heartandsole2007.JPG Mit den Rennen Ende Oktober und Anfang November sowie der Siegerehrung im Heart&Sole-Cup ging f\u00fcr mich sp\u00e4testens am 18. November die Laufsaison 2007 zu Ende. Mit 30 Wettk\u00e4mpfen, noch einmal vielen neuen Bestzeiten von 1500m bis Marathon; einigen dritten Pl\u00e4tzen in der Gesamtwertung und einer Reihe von Siegen in der Altersklasse; einer Bronzemedaille mit […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}