{"id":69,"date":"2010-11-22T18:40:37","date_gmt":"2010-11-22T16:40:37","guid":{"rendered":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/?p=69"},"modified":"2010-11-22T18:40:37","modified_gmt":"2010-11-22T16:40:37","slug":"gute-zweite-jahreshalfte","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/?p=69","title":{"rendered":"gute zweite Jahresh\u00e4lfte"},"content":{"rendered":"<p>In der zweiten Jahresh\u00e4lfte 2010 habe ich von den vielen guten Kilometern des Winters und des Fr\u00fchjahrs gezehrt. Zwar blieben die Tour nach Rom sowie der Marathon in Mainz der H\u00f6hepunkt der Saison, aber dennoch war eine ganze Reihe sehr sch\u00f6ner Rennen mit dabei, zum Teil an neuen Orten, die ich bislang noch nicht kannte.<\/p>\n<p>Juni:<\/p>\n<p>&#8211; Goitzscheseelauf Bitterfeld 25 Km\u00a0 in 1:33,56 std. 3. Platz Gesamt<\/p>\n<p>Juli:<\/p>\n<p>&#8211; Citylauf Esslingen 10km in 38,14 min. 4. Platz Gesamt<\/p>\n<p>(guter Lauf bei gro\u00dfer Hitze, f\u00fcr das &#8218;Fund Racing Team&#8216; der Diakonie im Einsatz)<\/p>\n<p>&#8211; Abendsportfest Besigheim\u00a0 3000m in 9:52,85 min<\/p>\n<p>(wie jedes Jahr am Abend des letzten Schultages, unter 10 ist immer gut)<\/p>\n<p>&#8211; Reschenseelauf S\u00fcdtirol\u00a0 15,3km in 58,29 min Platz 65<\/p>\n<p>(eine Folge von Rom, bei den Freunden vom Vinschgau, beim Lauf selbst war ich zwar nicht ganz auf dem Punkt, aber die Tage im Vinschgau waren wundersch\u00f6n, das Wetter sensationell!)<\/p>\n<p>August:<\/p>\n<p>&#8211; Wendlingen 10km in 36.05 min Platz 11. Gesamt, M40. 2.<\/p>\n<p>(nun ja, \u00a0 immerhin mit Manuel und G\u00fcnter Mannschaftssieger)<\/p>\n<p>September:<\/p>\n<p>&#8211; Plochingen Kreismeisterschaft 5000m Bahn in 17,20 08 min Platz 2 Gesamt<\/p>\n<p>&#8211; Bernhausen Halbmarathon Baden-W\u00fcrttembergische Meisterschaften 1.19.10 std.<\/p>\n<p>3. Platz M\u00e4nner 40 (sch\u00f6ner Erfolg, sehr gut eingeteiltes Rennen)<\/p>\n<p>Oktober:<\/p>\n<p>&#8211; Nellinger Kirbelauf 7,5km in 26.06 min (Gesamt 10. Platz, 1.M40, 2.Team)<\/p>\n<p>(das Heimrennen bei gutem Wetter und starker Konkurrenz)<\/p>\n<p>November:<\/p>\n<p>&#8211; K\u00e4ppelelauf 7,3km in 29,19 min 3. Platz Gesamt<\/p>\n<p>(einer meiner Lieblingsl\u00e4ufe hinauf auf&#8217;s K\u00e4ppele bei traumhaftem Herbstwetter, da mu\u00df es einfach gut laufen)<\/p>\n<p>&#8211; EK Schwaikheim 10km 36,22 min 5. Platz Gesamt M40:2.<\/p>\n<p>(die Luft war beim Saisonabschlu\u00df doch schon ziemlich raus, aber gut gek\u00e4mpft und neue Motivation f\u00fcr das Laufjahr 2011)<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/matthiasvosseler.de\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/59.jpg\" title=\"59.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/matthiasvosseler.de\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/59.thumbnail.jpg\" alt=\"59.jpg\" \/><\/a><\/p>\n<p>Zu den L\u00e4ufen kommt noch als sportliches Highlight 2010 die Dolomitendurchquerung hinzu, Ende August\/Anfang September ging es in acht Tagen von Bozen bis Sexten von West nach Ost einmal quer durch die Dolomiten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In der zweiten Jahresh\u00e4lfte 2010 habe ich von den vielen guten Kilometern des Winters und des Fr\u00fchjahrs gezehrt. Zwar blieben die Tour nach Rom sowie der Marathon in Mainz der H\u00f6hepunkt der Saison, aber dennoch war eine ganze Reihe sehr sch\u00f6ner Rennen mit dabei, zum Teil an neuen Orten, die ich bislang noch nicht kannte. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-69","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/69","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=69"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/69\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=69"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=69"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/matthiasvosseler.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=69"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}