Winter 2011

Mit der Winterlauf-Serie begann Mitte Januar meine neue Saison, immerhin schon meine 23. Übernächstes Jahr ist Silberjubiläum 🙂

Um in Form zu kommen, sind Winterlauf-Serien ein gutes Mittel; man läuft ohne Druck aus dem Grundlagentraining heraus alle zwei drei Wochen einen Wettkampf und kann so nach und nach die Form steigern.

Nachdem ich früher oft die Crossserie Zollern-Schwarzwald bin, dann die Läufe auf dem Haigern bei Flein und zuletzt die Winterlauf-Serie in Göppingen, lief ich in diesem Jahr zum ersten Mal die ganze Serie des ALBGOLD-Winterlauf Cups mit insgesamt vier Läufen in Reutlingen und Umgebung.

Es waren jeweils 10km Läufe, meist bei guten Temperaturen (für die Jahreszeit viel zu warm und ohne Schnee). Am  Ende war ich insgesamt auf Platz acht und in der Altersklasse Männer 40 ganz knapp geschlagen auf Rang zwei.

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