Archive for Juni, 2009

Stuttgarter Strecken

Montag, Juni 22nd, 2009

Die Stadt hat eine Menge schöner Laufstrecken. Einige meiner Lieblingsstrecken bisher sind:

1. Runde durch den Schloßgarten (bis zum Löwentor; etwa 10km)

2. die große Runde: durchs Bohnen – und Heusteigviertel, unter der Tübinger Straße durch, die Hasenbergsteige hinauf (oder über die Wannenstraße, Hohentwielstraße), dann zum Birkenkopf, Botnanger Sattel, Kräherwald, Killesberg und Schloßgarten zurück (ca. 22km)

3. über die Staffeln hinauf zur Waldebene Ost (z.B. über Buchwaldstaffel), nach Degerloch (z.B. über Bopserwald oder Oberes Kienle) (ca. 10-14km)

die ersten Wettkämpfe 2009

Montag, Juni 22nd, 2009

fotoshoti.JPGManches hat sich in den vergangenen Monaten verändert. Mehr als ein halbes Jahr seit dem letzten Eintrag. Das spricht nicht für einen gut geführten Blog. Das zeigt aber auch, dass sich der Stellenwert des Laufens, besonders der Wettkämpfe zuletzt verändert hat.

Im Moment trainiere ich etwa vier oder fünf Mal die Woche, meistens laufe ich lockere Einheiten um die 10km. Dafür ist die Form noch ganz erträglich.

Im Halbmarathon lief ich in Kandel 1;18,59 std., auf der Bahn über die 1500m bei den Kreismeisterschaften 4,40,79min. Dazu kamen bisher zwei Läufe im Heart&Sole Cup, in Gerlingen und vor allem in Feuerbach, wo ich richtig kämpfte und Gesamt-Dritter wurde.