Archive for November, 2009

nun also auch ich

Dienstag, November 3rd, 2009

img_06171.jpgNun habe ich also auch das Schwabenalter erreicht und werde 40 Jahre alt. Daran werde ich mich erst noch gewöhnen müssen 🙂

Dankbar möchte ich aber auf 4 Jahrzehnte zurückblicken, in denen ich viel Schönes erleben durfte. Hierzu gehörte sicherlich auch der Sport, die vielen Begegnungen und Erfahrungen in über 20 Wettkampfjahren.

Ich wünsch mir 20 weitere, das wär schön. Egal mit welchen Zeiten.

Das Laufen soll bleiben, auch die Berichte darüber. Die Form der Homepage möchte ich in den nächsten Wochen allerdings deutlich verändern, neu gestalten, ausbauen.

die neue Herausforderung: Von Luther zum Papst

Dienstag, November 3rd, 2009

2010 soll es von Luther zum Papst gehn. 500 Jahre nach Luther laufenderweise von den Lutherstätten bis nach Rom. Mit dieser tollen Idee sollen Läufer aus Kenia unterstützt werden, die im Bürgerkrieg Hab und Gut verloren haben.

Jeden Tag rund 15 Kilometer in einer Stunde sowie eine Veranstaltung am Etappenort sind geplant. Gelaufen wird immer in Zweierteams.

Ich habe der Anfrage des Organisationsteams gerne zugestimmt und möchte den zweiten Teil der Strecke von Augsburg über die Alpen bis nach Rom mitlaufen.

Nähere Informationen über dieses Highlight finden sich unter:

www.von-luther-zum-papst.de

Es geht doch noch

Dienstag, November 3rd, 2009

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Nach einem sportlich gesehen, mäßigen Jahr, ging es zum Saisonende doch noch einmal ein ganzes Stück bergauf.

Der erste Lauf nach der Sommerpause, der 10er durch die WEinberge von Rommelshausen, war mit 38,47 min zwar gut gekämpft, aber zeitlich indiskutabel. Immerhin sicherte ich mir damit den Gesamtsieg in der Altersklasse M40 beim diesjährigen heartandsole-cup.

Der zweite Lauf, der Stuttgarter Firmenlauf, ging dann schon ein ganzes Stück besser. Das lag zum einen an der Strecke: die 7 Kilometer durch den Schloßgarten sind tägliches Trainingsgelände. Zum andern lag es auch am tollen Team, das wir ‚Kirchgänger‘ auf die Beine stellten. Rund 80 Läuferinnen und Läufer, eine ganze Reihe von Fans und nicht zu übersehende Trikots in auffälligem lila, bildeten ein tolles Ganzes, mit dem wir uns auch als Kirche in der Stadt zeigten.

Noch ein ‚Heimrennen‘ gab es dann Ende Oktober beim Kirbelauf in Nellingen. Mit unserem Verein konnten wir wieder die Teamwertung gewinnen, ich selbst wurde Gesamtsiebter, und die Zeit von 25,53 min war auch in Ordnung. Sie war nur wenige Sekunden langsamer als die beiden letzten Jahre.

Vier bis fünf Kilo weniger und dafür vier bis fünf Trainingseinheiten pro Woche hatten sich ausgezahlt und lassen für 2010 hoffen.

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